Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten.
Die neueste Gerätegeneration bietet außerdem Zugang zum Free TV. Sogar die Videos von Ihrem iPod können Sie auf dem Display des Cardiogeräts abspielen. Cardio L Train heißt unsere absolute Neuheiten in diesem Bereich. Das Cardio L Train System ermöglicht es dem Benutzer drei verschiedene Trainingsziele gleichzeitig zu erreichen: Muskelstreckung, Kontraktion und externe Rotation.
Das Gerät eignet sich dank seiner einzigartigen biomechanischen Merkmale für alle Benutzer, die durch Cardiotraining Ihre Ausdauer steigern und Fett effektiv verbrennen möchten.
Das revolutionäre L Train System von Scott Fit garantiert Freude an der Bewegung und eine optimale Anpassungsfähigkeit an die Schrittlänge des jeweiligen Benutzers.
X-Fit, Zumba, Yogilates, Intensive Body Workout und viele andere Kurse sorgen motivierend und mit großem Spaß dafür, dass Sie flexibel, beweglich und entspannt bleiben. Unter Anleitung von top ausgebildeten Kursleiter trainieren Sie in den Gruppenkursen Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination – wichtige Säulen eines ausgewogenen Gesundheitstrainings.
Wir sorgen dafür, dass Sie flexibel und entspannt den Alltag erleben können. Schauen Sie auf unseren Kursplan – ganz sicher ist ein entsprechender Kurs für Sie dabei!
Es gibt viele Methoden zur Gewichtsreduktion. Ihre Ziele verdienen die beste! Eine, die drei wesentliche Erfolgsfaktoren erfüllt:
1) Sie nehmen tatsächlich ab.
2) Sie tun dies dauerhaft ohne Jojo-Effekt.
3) Sie reduzieren Ihre Pfunde auf eine gesunde Art und Weise.
Deshalb setzen wir auf das einzigartige Programm: Es basiert auf einem ausgereiften Diät-Konzept in Kombination mit effektiven Trainingsmethoden.
Montag – Freitag:
08:00 Uhr – 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag
08:00 Uhr – 18:00 Uhr
World Fit Meinerzhagen
Oststraße 11
58540 Meinerzhagen
Bitte fülle das Formular aus und unser Team meldet sich schnellstmöglich bei dir um alles weitere zu besprechen.
